L’hypnose est une pratique thérapeutique reconnue, utilisée pour accompagner les patients vers un mieux-être psychologique et physique. Il existe en réalité plusieurs formes d’hypnose adaptées à différents besoins. Le centre de formation Virages, en France, vous présente les atouts de se former à l’hypnose conversationnelle (ou ericksonienne) stratégique, une méthode subtile et interactive qui offre des résultats remarquables en thérapie.
Hypnose conversationnelle vs autres types d’hypnose
L’hypnose a considérablement évolué au fil du temps, donnant naissance à différentes méthodes aux applications variées :
1. L’hypnose classique ou traditionnelle
Cette forme d’hypnose repose sur des suggestions directes, souvent utilisées dans des spectacles ou en médecine pour la gestion de la douleur. Elle implique généralement une transe profonde et une forte influence du praticien sur le patient.
2. L’hypnose humaniste
Contrairement aux approches classiques, l’hypnose humaniste ne cherche pas à induire un état modifié de conscience. Elle repose sur un travail sur la conscience, où le patient garde un contrôle total sur le processus et participe activement à son évolution.
3. L’hypnose conversationnelle ou ericksonienne
Inspirée par Milton Erickson, l’hypnose conversationnelle est une méthode indirecte et interactive, où le patient parle et échange avec le thérapeute tout en étant en état hypnotique.
Apprendre l’hypnose conversationnelle : comment fonctionne cette approche ?
L’hypnose conversationnelle, développée dans les années 50-60 par Milton Erickson, repose sur une approche où la personne reste active tout au long du processus. C’est une communication fluide entre le thérapeute et son patient, favorisant un état modifié de conscience naturel.
Un état hypnotique naturel et accessible
Contrairement aux idées reçues, l’efficacité de l’hypnose ne dépend pas de la profondeur de la transe. L’hypnose conversationnelle s’appuie sur des états naturels, comme lorsqu’une personne est absorbée dans ses pensées ou « dans la lune ».
Cette approche fonctionne en stimulant l’imaginaire du patient à travers des métaphores et des images, activant ainsi la neuroplasticité pour faciliter des changements profonds. Le patient reste conscient et actif, ce qui permet au thérapeute d’adapter l’accompagnement en temps réel.
Un dialogue constant entre le thérapeute et le patient
L’hypnose conversationnelle favorise une interaction continue. Contrairement à une approche plus directive, elle permet au thérapeute d’échanger avec le patient, d’ajuster la séance en fonction de ses ressentis et de proposer des ajustements immédiats pour optimiser la prise en charge.
Avantages d’une formation en hypnose conversationnelle pour les coachs et les thérapeutes
L’hypnose conversationnelle présente de nombreux atouts pour les professionnels de la thérapie et du coaching.
Tout d’abord, l’hypnose conversationnelle permet d’adapter chaque séance au patient, en fonction de son état émotionnel et de ses besoins spécifiques. Ensuite, contrairement à l’hypnose classique où le patient est plongé dans une transe profonde, cette méthode permet de recevoir un feedback en temps réel, renforçant ainsi l’efficacité de l’accompagnement. Pour terminer, l’hypnose conversationnelle facilite des changements en douceur, en intégrant les suggestions hypnotiques dans un échange naturel. L’hypnose conversationnelle est particulièrement efficace pour aider à débloquer des situations complexes, travailler sur des résistances psychologiques et encourager l’autonomie et la prise de décision du patient.
Vous souhaitez en savoir plus sur la formation en hypnose conversationnelle pour les coachs et les thérapeutes en France ?
L’équipe du centre Virages se tient à votre disposition pour répondre à toutes vos questions pour vous aider à devenir praticien en hypnose conversationnelle. Contactez-nous via notre formulaire en ligne ou par téléphone.
