Atelier Mieux-être avec l'auto-hypnose Développer vos ressources pour être mieux avec vous et les autres

Vous souhaitez découvrir de nouveaux outils ? Développer de nouvelles ressources ? Cet Atelier en 5 soirées est fait pour vous ! 

Cet atelier ne remplace pas une psychothérapie. L'idée est de vous aider à aller plus loin, non de débloquer une problématique précise ou majeure. 

1. Développement par l'hypnose de vos ressources intérieures

Ces soirées seront de vrais moments pour vous ! C'est un cadeau que vous vous faites ou que vous pouvez offrir ! Nous travaillerons avec de l'hypnose pragmatique et spirituelle, nous vous accompagnerons en hypnose pour vous permettre de vous sentir (encore) mieux ! 

Des exercices, quelques brefs moments d'échange pour ceux qui le souhaitent et de manière cadrée.

2. Apprentissage de l'auto-hypnose pour poursuivre l'évolution à votre rythme en toute liberté

Vous repartirez avec la possibilité de poursuivre le travail chez vous grâce à l'auto-hypnose qui est une force intéressante dans une multitude de situation : sommeil, émotion forte, tension, stress, douleur...

3. Apprentissage d'outils concrets pour gérer autrement les situations difficiles du quotidien

Des outils concrets seront proposés tout au long des séances pour vous permettre de développer de nouvelles compétences. Ils sont évidemment liés à notre approche en thérapie brève systémique. Sans devenir votre propre thérapeute, ces outils seront de vraies ressources pour éduquer vos enfants, pour vivre en couple, pour gérer vos émotions et vos relations... 

Au programme

5 soirées à Louvain-La-Neuve de 18h30 à 20h qui vont vous permettre de travailler sur différents thèmes et de développer plusieurs outils. 

Chaque soirée sera l'occasion de séances d'hypnose et d'apports de ressources concrètes pour vous aider à avancer ! 

• Initiation à l'auto-hypnose et rencontre avec votre ressource intérieure
• Travail sur la relation aux autres : me protéger et regarder autrement les difficultés relationnelles pour agir autrement
• Nettoyer des blessures du passé et les émotions en trop
• La colère : elle me sert à quoi ? Que faire des rancoeurs passées qui me font ruminer ? 
• Nos masques : quand les garder ? Quand les changer ? Quand les retirer ? 

Tarif : 150€ pour les 5 soirées de 18h30 à 20h : 

• jeudi 3 octobre 24
• mercredi 16 octobre 24
• mercredi 13 novembre 24
• mercredi 27 novembre 24
• mercredi 11 décembre 24

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N’hésitez pas à prendre contact Marina Blanchart  pour avoir plus d'informations sur le déroulement de ces soirées.